Langfristig abnehmen mit der Ornish-Diät
- 01:13 Min
- 19.11.2018
- Ab 12
- Clip
Bei dieser Diät werden Lebensmittel in 5 Kategorien eingeteilt. Aus Gruppe 1 darfst du so viele Lebensmittel essen, wie du willst - Gruppe 5 solltest du jedoch vermeiden.
Bei dieser Diät werden Lebensmittel in 5 Kategorien eingeteilt. Aus Gruppe 1 darfst du so viele Lebensmittel essen, wie du willst - Gruppe 5 solltest du jedoch vermeiden.