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Schluss mit der Haarspalterei

6 Tipps gegen Spliss: Diese genialen und günstigen Hausmittel versprechen gesundes Haar

  • Aktualisiert: 11.04.2024
  • 17:10 Uhr
  • Regine Wagner
Spitzenpflege: Wir haben die besten Tipps, um Haarbruch & Spliss vorzubeugen!
Spitzenpflege: Wir haben die besten Tipps, um Haarbruch & Spliss vorzubeugen!© PeopleImages

Kaum jemand mit mittellangen oder langen Haaren kennt das Problem nicht: Die Haarspitzen werden trocken, sehen spröde und glanzlos aus und spalten sich. Wir verraten, wie man kaputten Spitzen vorbeugen kann und wie du Spliss in den Haaren entfernen kannst, ohne viel Länge zu verlieren.

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Was ist Spliss?

Nimm eine Haarsträhne in die Hand und schau dir die Haarspitzen ganz genau an: Sind einzelne Haare an den Spitzen gespalten? Ja? Genau das ist Spliss. Beginnend von der Haarspitze, entsteht ein Spalt, der im Laufe der Zeit immer weiter nach oben wandert. Das ist nicht nur aus der Nähe zu erkennen, sondern die Haarspitzen sehen auch von weitem strohig und kaputt aus. Das Haar verliert seinen Glanz, wirkt stumpf, ausgefranst und ungepflegt. SOS, was tun? Sind die Haare bereits gespalten, hilft nur noch die Schere, denn einen Haarkitt gibt es nicht. Die gute Nachricht ist jedoch, dass wir mit einer geeigneten Pflege und Haarkuren Spliss weitgehend vorbeugen k

Auf den ersten Blick: Lange glänzende Haare! Aber dazwischen einzelne kaputte Spitzen? Wir haben die Tricks, die wirklich bei Spliss helfen!
Auf den ersten Blick: Lange glänzende Haare! Aber dazwischen einzelne kaputte Spitzen? Wir haben die Tricks, die wirklich bei Spliss helfen!© Xsandra
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Warum haben wir Spliss an den Haaren?

Wenn man bedenkt, dass die Haarspitzen gerade bei langem Haar viele Jahre alt sind und regelmäßig Hitze, UV-Strahlung, Chlor- und Salzwasser, Farbattacken oder Dauerwellen ausgesetzt sind, sollte es uns eigentlich nicht wundern, dass sie trocken und anfällig für Haarspliss werden. Unser Haar verliert mit der Zeit an Kraft und verschiedene Faktoren begünstigen die Entstehung von Spliss:

  • äußere Einflüsse wie UV-Strahlung, trockene Luft, salziges Meerwasser oder gechlortes Schwimmbadwasser
  • mechanische Einflüsse wie Reibung an der Kleidung oder auf dem Kopfkissen
  • Hitze vom Föhn, Glätteisen oder Lockenstab
  • Haarfarben, Dauerwellen und sogar manche Haarpflegeprodukte

So kannst du Spliss mit einem Splissschnitt entfernen

Sind die Haarspitzen einmal gespalten, hilft nur noch abschneiden. Denn es gibt keinen Kleber oder Kitt, der die Spitzen wieder reparieren kann, auch wenn manche Shampoos oder Kuren das versprechen. Um Haarspliss loszuwerden, muss man die kaputten Spitzen komplett entfernen. Wir haben 6 tolle Splissschnitte, um Spliss zu entfernen.

Wie entsteht Spliss in den Haaren? Was kannst du dagegen tun? Welche Frisuren helfen Spliss zu kaschieren? Hier findest du die Antworten.
Wie entsteht Spliss in den Haaren? Was kannst du dagegen tun? Welche Frisuren helfen Spliss zu kaschieren? Hier findest du die Antworten.© RyanJLane
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1. Spitzen schneiden

Regelmäßig die Spitzen schneiden entfernt den Haarspliss nicht nur, sondern verhindert, dass sich die Haare überhaupt spalten. Am besten lässt du Personen mit Fachkenntnis ran, die wissen genau, wie viel von den Spitzen ab muss, damit nur gesundes Haar übrigbleibt. Wenn man die Spitzen etwa alle 6 bis 8 Wochen minimal kürzen lasst, wird das Haar zwar langsam, aber dafür gesund wachsen.

2. Care Cut

Manche Frisiersalons bieten einen besonderen Cut an, der die Spitzen versiegelt und einer erneuten Spaltung vorbeugt. Der Care Cut wird mit einer elektrisch vorgewärmten Schere durchgeführt, das 140 Grad heiße Schneidwerkzeug versiegelt beim Schneiden die Haarspitzen. Einfach beim nächsten Besuch im Frisiersalon nach dem Care Cut fragen oder im Internet einen passenden Salon suchen.

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3. Twist Cut

Dein Haar soll wachsen und du möchtest nicht einen Zentimeter Länge opfern? Ein spezieller Splissschnitt macht's möglich! Beim Twist Cut drehen Friseur:innen einzelne Haarsträhnen bis zum Haaransatz ein und entfernt anschließend mit einer speziellen Schere alle überstehenden Härchen aus der Kordel. Diese einfache und schonende Methode kann man sogar zu Hause selbst durchführen und die kaputten Spitzen entfernen. Wichtig ist, dass keine Küchenschere, sondern eine Spezialschere zum Haareschneiden zu verwenden.

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4. Hair Dusting

Eine weitere Methode, um kaputte Spitzen ohne Längenverlust zu entfernen, ist das Hair Dusting. Hierzu werden die Haarsträhnen nicht eingedreht, sondern nur glatt nach unten gezogen, bevor abstehende Haarfasern entfernt werden. Verwende dazu eine Profischere zum Haareschneiden oder lass den Schnitt in einem Frisiersalon durchführen. Dort kommt auch manchmal ein Spezialmesser statt einer Schere zum Einsatz.

Im Clip: Kaputte Spitzen loswerden, ohne Länge zu verlieren

5. Splisstrimmer

Statt stundenlangem Schnippeln mit der Schere verspricht ein Splisstrimmer schnellen Erfolg beim Entfernen der kaputten Spitzen. Der Splisstrimmer ist eine Art Rasierer, der Haarspliss entfernt, ohne die Längen zu kürzen. Den gibt es entweder als separates Gerät oder als praktischen Aufsatz für gängige Rasierer oder Haartrimmer. Man teilt das Haar in etwa 8 Partien auf, spannt eine Strähne ein und zieht das Spliss-Entferner-Gerät langsam nach unten. Das Einspannen ist nicht ganz so einfach, lass dir von einer Freundin oder einem Freund dabei helfen.

6. Candle Dutting

Die Methode ist etwas umstritten und sollte nicht und bedingt zu Hause nachgemacht werden. Denn beim Candle Dutting werden die kaputten Spitzen mit einer brennenden Kerze entfernt. Das Haar wird in einer Strähne ähnlich wie beim Twist Cut aufgedreht und die abstehenden Spitzen mit einer Flamme abgebrannt. Während die Technik in Südamerika weit verbreitet ist, bieten in Deutschland nur wenige Salons das Candle Dutting an.

Spliss in den Haarspitzen? Dann solltest du jetzt genauer lesen: Wir verraten dir die Tipps der Hairstylisten und deren Schnitttechniken.
Spliss in den Haarspitzen? Dann solltest du jetzt genauer lesen: Wir verraten dir die Tipps der Hairstylisten und deren Schnitttechniken.© david degen

Kaputten Spitzen vorbeugen: 10 Anti-Spliss-Tipps

Kaputte Spitzen können wir bei längeren Haaren leider nie ganz vermeiden. Aber mit der richtigen Haarpflege und einigen guten Tipps lässt sich Spliss weitestgehend vorbeugen und seine Ausbreitung verhindern. So lässt sich der Besuch im Frisiersalon viele Wochen herausschieben.

  1. Haarwäsche: Wasch dein Haar regelmäßig, jedoch nicht täglich. Häufiges Waschen trocknet das Haar aus und fördert somit die Bildung von Spliss. Verwendet ein mildes Shampoo ohne Silikone, sodass die Haare ihre natürliche Schutzfunktion behalten und nicht überpflegt werden. Achte darauf, dass das Wasser nicht zu heiß ist.
  2. Haare trocknen: Nicht nur das Waschen, auch das Trocknen bedarf unserer Aufmerksamkeit. Denn wenn wir es mit einem herkömmlichen Handtuch trocken rubbeln, schädigen wir die Haarstruktur und die Enden brechen und reißen ab. Besser ist es, Bambus-Handtücher zu verwenden, mit denen wir das Haar sanft ausdrücken oder in einem Turban trocknen lassen können.
  3. Seidenkissen: Das vergessen wir häufig: Während wir nachts auf dem Kissen unseren Kopf von rechts nach links drehen, wird das Haar auf einem rauen Bezug hin und her gerieben. Dadurch wird die Schuppenschicht der Haare aufgeraut und Spliss kann entstehen. Dem kann man mit einem glatten Kissenbezug aus Seide oder Bambus vorbeugen: Die Oberflächenstruktur ist so fein und weich, dass selbst ein unruhiger Schlaf dem Haar nichts antun kann.
  4. Schlaffrisur: Binde dein Haar nachts zu einem straff geflochtenen Zopf oder einem hoch sitzenden Dutt zusammen. Noch pflegender wird es, wenn man vorher ein Spitzenfluid einmassiert. So wird das Haar geschützt und nicht durch Reibung auf dem Kissen strapaziert. Statt einer Schlaffrisur ist eine Schlafhaube aus Seide eine tolle Alternative. Das Haaraccessoire aus Großmutters Zeiten erlebt gerade ein Comeback und sieht in der neuen Turbanform sogar ziemlich fancy aus.
  5. Haarbürste: Eine Naturhaarbürste mit abgerundeten Naturfasern schützt die Haarspitzen und reibt sie nicht auf. Ähnlich wirken Entwirrbürsten mit flexiblen Borsten aus Synthetik, die die Haare schonend entwirren und die Spitzen nicht strapazieren.
  6. Styling: Zu heißes Föhnen, Glätteisen oder Lockenstab sind Stress pur für unser Haar. Verzichten wollen wir auf die tollen Styling-Helfer natürlich nicht, wir sollten jedoch auf eine Keramikbeschichtung bei Glätteisen und Lockenstab achten, grundsätzlich Hitzeschutz verwenden und so kalt wie möglich föhnen.
  7. Haaröl gegen Spliss: Achte bei der Haarpflege auf eine intensive Spitzenpflege. Wertvolle Öle oder spezielle Kuren und Seren versorgen die Längen mit Feuchtigkeit und versiegeln die Spitzen.
  8. Frisur gegen Spliss: Wenn das Haar zu Spliss neigt, lohnt es sich, die Haare hochzubinden oder einen Zopf zu tragen. So werden die Spitzen nicht durch Reibung auf der Kleidung strapaziert. Achte darauf, keine Haargummis mit Metall zu verwenden, sie strapazieren die Haare.
  9. Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung versorgt nicht nur euren Körper, sondern auch das Haar mit allen wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen. Insbesondere Biotin, Zink, Eisen und Folsäure sind für gesundes Haar essenziell. Manchmal ist die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels sinnvoll.
  10. Spitzen schneiden: Trotz aller Tipps, um das regelmäßige Schneiden der Spitzen kommen wir nicht drumherum. Bei splissanfälligen Haaren ist alle 6 bis 8 Wochen ein Besuch im Frisiersalon fällig. Entscheide dich für Hair Dusting oder einen Twist Cut, wenn du keine Länge lassen willst, ansonsten opfere gerne 1 bis 2 Zentimeter deiner Mähne. So bleibt deine Haarstruktur dauerhaft glänzend und gesund.
Haircare lautet das Zauberwort! Überzeuge dich von unseren Pflege- und Stylingtipps gegen Spliss in den Haaren.
Haircare lautet das Zauberwort! Überzeuge dich von unseren Pflege- und Stylingtipps gegen Spliss in den Haaren.© iprogressman

Spliss vorbeugen: Hausmittel gegen Spliss

Es müssen nicht immer die teuren Haarkuren und Seren sein, die das Haar stärken und Spliss vorbeugen. Hausmittel wie Olivenöl, Honig, Ei, Banane und Avocado spenden den Haaren Feuchtigkeit und können Spliss vorbeugen. Wir haben 3 tolle DIY-Haarkuren für euch, deren Zutaten du garantiert in deiner Küche findest!

  • Ei-Banane-Haarkur: Eine Banane, 2 Eigelb und etwas Orangensaft zu einer dickflüssigen Creme pürieren. Die Masse auf die Haare geben und mit Frischhaltefolie abgedeckt eine Stunde einwirken lassen. Anschließend mit einem milden Shampoo ausspülen.
  • Honig-Öl-Haarkur: 3 Esslöffel Olivenöl mit 2 Esslöffeln Honig mischen und nach dem Waschen auf das Haar auftragen. Etwa 30 Minuten einwirken lassen und mit einem milden Shampoo gut ausspülen.
  • Avocado-Protein-Maske: Eine Avocado zerdrücken und mit einem Ei und etwas Olivenöl vermengen. Die Mischung auf die Haare auftragen, 15 Minuten einwirken lassen und anschließend mit warmem Wasser gut ausspülen - fertig!
Die Haarstruktur stärken und vorbeugen gegen brüchige Haarspitzen - finde heraus, mit welchen Hausmitteln du eine pflegende Haarkur ganz einfach selbst zaubern kannst.
Die Haarstruktur stärken und vorbeugen gegen brüchige Haarspitzen - finde heraus, mit welchen Hausmitteln du eine pflegende Haarkur ganz einfach selbst zaubern kannst.© Lordn
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