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Wirkung und risiken

Fruchtsäurepeeling: AHA-Serum für einen reinen und strahlenden Teint

  • Aktualisiert: 22.11.2022
  • 10:53 Uhr
Wie funktioniert ein Peeling mit Fruchtsäuren? Wir erklären dir, was AHA-Fruchtsäuren machen und wie sie dein Hautbild verbessern können.
Wie funktioniert ein Peeling mit Fruchtsäuren? Wir erklären dir, was AHA-Fruchtsäuren machen und wie sie dein Hautbild verbessern können.© Svitlana Hulko

AHA!... Sagen wir in der Beauty-Welt nicht, um unsere Bewunderung auszudrücken – es ist die Antwort auf viele Hautprobleme. Denn Alpha-Hdydroxysäure wirkt gegen Pickel, Akne, Rötungen und hat ganz nebenbei auch noch hautglättende und verjüngende Eigenschaften – lieben wir! Als AHA-Serum vereint es auch noch die Benefits eines Fruchtsäurepeelings mit denen eines Serums. Warum das Produkt in deiner Beauty-Routine nicht fehlen darf, was es sonst noch alles kann und wie du es anwendest, verraten wir dir hier!

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Was ist ein AHA-Serum?

Alpha-Hydroxysäure (kurz AHA) ist eine natürliche Fruchtsäure, die meistens aus Obst gewonnen wird. Sie peelt die Haut, befreit sie von abgestorbenen Hautzellen, kurbelt die Hautregeneration an und beschleunigt den Prozess der Zellerneuerung. Das Besondere an einem Fruchtsäurepeeling? Die abgestorbenen Hautpartikel werden nicht mechanisch mit kleinen Schleifpartikeln weg gerubbelt, die Bindungen zu den abgestorbenen Hautzellen werden chemisch gelöst. Dazu wird das Peeling in Form eines Tonikums, einer Lotion oder eines Serums aufgetragen und nicht wieder abgewaschen. Auch hoch konzentrierte Peelings in Form einer Maske, die nach einer Einwirkzeit wieder entfernt wird, sind möglich, sie sind jedoch nicht für den Hausgebrauch geeignet, sondern den Kosmetikstudios vorbehalten.

Ein AHA Serum vereint die Vorteile eines AHA-Fruchtsäurepeelings mit den reparierenden und schützenden Eigenschaften eines Serums. Es kann verschiedene Fruchtsäuren enthalten, etwa Glykolsäure, Milchsäure, Mandelsäure, Apfel- oder Zitronensäure, die meist synthetisch im Labor hergestellt werden. Die Moleküle sind unterschiedlich groß und dringen dadurch unterschiedlich schnell und tief in die Haut ein. Sie eignen sich damit für verschiedene Hauttypen. Wichtig: Nach einem Fruchtsäurepeeling oder einer Fruchtsäurebehandlung ist ein hoher Sonnenschutz täglich ein absolutes Muss.

Noch mehr Pflege gefällig? Alles zum Wunderwirkstoff Niacinamid und wieso er für den Glow wichtig ist, lest ihr hier.

Was genau ist ein AHA-Serum und wie kann das Fruchtsäurepeeling für ebenmäßige Haut sorgen? Die Antworten geben wir im Beauty-Artikel.
Was genau ist ein AHA-Serum und wie kann das Fruchtsäurepeeling für ebenmäßige Haut sorgen? Die Antworten geben wir im Beauty-Artikel.© zsv3207
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Fruchtsäurepeeling: Wie wirkt ein AHA-Serum?

Kaum ein anderes Beauty-Produkt weist eine so vielfältige Wirkung wie Fruchtsäure auf:

●      Fruchtsäure regt die Zellteilung an.

●      AHA löst abgestorbene Hautschuppen von der oberen Hautschicht.

●      AHA-Serum glättet feine Linien und tiefere Falten.

●      AHA entfernt Pickel und verbessert unreine Haut.

●      Ein AHA-Peeling kann Pigmentflecken aufhellen.

●      Die Poren werden verkleinert.

●      Das Hautbild wird verbessert und bekommt einen schönen Glow.

●      Die Durchblutung und Elastizität der Haut wird verbessert.

●      Fruchtsäure entfernt Verhornungen.

●      AHA unterstützt die Hautregeneration.

●      Fruchtsäure kurbelt die Kollagenproduktion an.

●      Der natürliche Schutzmantel der Haut wird stabilisiert.

Fruchtsäurepeeling: Für welche Hauttypen ist es geeignet? 

Ein AHA-Serum ist für fast jeden Hauttypen geeignet. Nur bei sehr empfindlicher Haut oder bei Hauterkrankungen wie Neurodermitis, Couperose, Herpes oder ähnlichem ist Vorsicht geboten: Dann solltest du ein Fruchtsäurepeeling nur nach Rücksprache mit deiner Dermatologin oder deinem Dermatologen anwenden. Bei allen anderen Hauttypen lässt sich ein AHA-Serum unter Beachtung der Hinweise auf der Packungsbeilage nutzen. Wenn du mit der Behandlung startest, ist es wichtig, die Konzentration der Säure den Bedürfnissen der Haut anzupassen, denn so erzielst du ein optimales Ergebnis. Starte mit einer geringen Säure-Konzentration, etwa 2 Prozent, und steigere sie dann langsam bis auf etwa 10 Prozent. Du bist unsicher oder hast Sorge, dass deine Haut empfindlich reagieren könnte? Dann tupfe zuerst eine kleine Menge auf das Kinn und prüfe am nächsten Tag, ob deine Haut darauf reagiert hat, bevor du das Produkt auf dem ganzen Gesicht verteilst.

Strahlend schöne Haut dank AHA-Serum: Das Fruchtsäurepeeling unterstützt die Zellerneuerung und hilft gegen Akne und Unreinheiten der Haut.
Strahlend schöne Haut dank AHA-Serum: Das Fruchtsäurepeeling unterstützt die Zellerneuerung und hilft gegen Akne und Unreinheiten der Haut.© MangoStar Studio
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AHA-Serum für sensible Haut

Für empfindliche Haut solltest du ein nicht zu starkes, aber trotzdem effektives AHA-Serum verwenden. Wähle ein Serum, dessen pH-Wert nicht zu niedrig ist, sodass es die Haut nicht reizt. Gleichzeitig solltest du auf große Moleküle achten, die langsam und nicht zu tief in die Haut eindringen. Optimal für sensible Haut sind Weinsäure oder Mandelsäure. 

AHA-Serum für trockene Haut

Bei trockener Haut eignet sich Milchsäure besonders gut. Es entfernt effektiv die abgestorbenen Hautzellen, hydratisiert die Haut und regt die Regeneration an. Nach der Fruchtsäurebehandlung ist die Haut besonders aufnahmefähig für feuchtigkeitsspendende Cremes, sodass der Teint wieder frisch und strahlend aussieht.

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AHA-Serum für reife Haut

Bei reifer Haut erzielst du mit Glykolsäure die besten Erfolge. Sie gehört zusammen mit Milchsäure zu den am besten erforschten Säuren und weist die größte Erfolgsbilanz aller AHA's auf. Die Moleküle sind besonders klein, dringen schnell und leicht in die oberste Hautschicht ein und können sogar kleine Falten ausbügeln. Tiefere Falten werden von innen heraus aufgepolstert und lassen den Teint frisch und gesund erscheinen.

Trockene, sensible oder reife Haut – für welche Hauttypen ist das Serum geeignet und worauf solltest du achten? Hier erfährst du mehr!
Trockene, sensible oder reife Haut – für welche Hauttypen ist das Serum geeignet und worauf solltest du achten? Hier erfährst du mehr!© DisobeyArt

AHA-Serum für unreine Haut

Bei zu Akne neigender oder unreiner Haut kann ein AHA-Serum für ein feineres Hautbild sorgen und Unreinheiten beseitigen. Das chemische Peeling entfernt die abgestorbenen Hautzellen, die die Poren verstopfen und blockieren, sodass der Talg wieder besser abfließen kann und das Hautbild sofort ebenmäßiger erscheint. Häufig wird in der dermatologischen Praxis ein kombiniertes AHA/BHA-Serum empfohlen, das neben der porentiefen Reinigung die Haut nachhaltig klärt und Hautunreinheiten vorbeugt. BHA steht für Beta-Hydroxysäure, sie dringt noch tiefer in die Haut ein und reinigt sie von innen.

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Wie wird ein AHA-Serum angewendet?

Die Anwendung eines AHA-Peelings ist denkbar einfach und sorgt schnell für strahlend schöne Haut. Achte beim Kauf des Fruchtsäure-Peelings darauf, dass es zu deinem Hauttyp passt. Trage das AHA-Serum am besten am Abend auf, da es gerade zu Beginn der Anwendung zu Hautirritationen kommen kann. Achte immer auf die Anwendungshinweise auf dem Produkt und halte dich an die Instruktionen, denn eine falsche Anwendung kann zu Verätzungen durch die Säure führen. 

Das Gesicht reinigen, ein paar Tropfen des Beauty-Wundermittels auf die Haut träufeln und eine pflegende Creme verwenden. Die Steps für die Beauty-Routine liest du im Beauty-Artikel.
Das Gesicht reinigen, ein paar Tropfen des Beauty-Wundermittels auf die Haut träufeln und eine pflegende Creme verwenden. Die Steps für die Beauty-Routine liest du im Beauty-Artikel.© Santiaga

1.     Reinige dein Gesicht wie gewohnt.

2.     Verteile ein paar Tropfen des Serums sanft im Gesicht.

3.     Lass das AHA-Serum kurz trocknen.

4.     Trage nun deine Lieblingspflege auf.

5.     Verwende tagsüber einen Sonnenschutz oder eine Tagescreme mit mindestens Lichtschutzfaktor LSF 30, da die Haut durch die Wirkung der Säuren empfindlicher für UV-Strahlung wird.

Wenn du das erste Mal ein AHA-Serum verwendest, ist es wichtig, die Haut langsam daran zu gewöhnen. Beobachte, wie deine Haut reagiert. Bei Rötungen und Schmerzen, die nicht nach kurzer Zeit abklingen, solltest du deine:n Dermatolog:in konsultieren. Starte mit einer wöchentlichen Anwendung, die du auf bis zu 3-mal wöchentlich steigern kannst. 

Fruchtsäurebehandlung nur mit Sonnenschutz

Ein Fruchtsäurepeeling entfernt quasi die obere Hautschicht und macht die Haut kurzfristig empfindlicher. Deshalb ist es unverzichtbar, die Haut mit Sonnencreme vor der UV-Strahlung zu schützen, denn sonst ist eine vorzeitige Hautalterung vorprogrammiert. Rötungen, Falten, Pigmentflecken und sogar Hautkrebs können die Folge sein.

Ein Fruchtsäurepeeling sorgt für ein ebenmäßiges Hautbild, verfeinert die Poren und glättet feine Falten im Gesicht. Wichtig ist es, nach der Anwendung Sonnenschutz zu verwenden!
Ein Fruchtsäurepeeling sorgt für ein ebenmäßiges Hautbild, verfeinert die Poren und glättet feine Falten im Gesicht. Wichtig ist es, nach der Anwendung Sonnenschutz zu verwenden!© domoyega

Was ist der Unterschied zwischen AHA und BHA?

Hinter der Abkürzung BHA verbirgt sich Beta-Hydroxysäure, die ebenfalls abgestorbene Hautzellen von der Hautoberfläche ablöst. Im Gegensatz zu AHA ist sie fettlöslich, reinigt die Poren gründlicher und wird bei unreiner Haut bevorzugt. Bekannte BHAs sind Salicylsäure und Hydroxybuttersäure.

Ist Fruchtsäure gut für die Haut?

Fruchtsäurepeelings machen die Haut langfristig ebenmäßiger, verfeinern die Poren und glätten feine Falten. Sie helfen der Haut, die Feuchtigkeit zu speichern und beschleunigen die natürlichen Hauterneuerungsprozesse.

Was bewirkt ein AHA-Serum?

AHA-Fruchtsäuren lösen die Bindung der abgestorbenen Zellen zur gesunden Haut. So lösen sich die alten Zellen ab und sorgen für ein glatteres, feineres Hautbild. Gleichzeitig werden Pickel, Rötungen und Unreinheiten bekämpft.

Was ist der Unterschied zwischen einem Fruchtsäurepeeling und einem mechanischen Peeling?

Ein mechanisches Peeling arbeitet mit kleinen Schleifpartikeln, die die abgestorbenen Zellen durch Reibung entfernen. Ein Fruchtsäurepeeling ist ein chemisches Peeling, bei dem die abgestorbenen Hautschuppen sanft durch Enzyme entfernt werden. 

Wer sollte ein Fruchtsäurepeeling nicht anwenden?

Ein AHA-Serum ist grundsätzlich für jeden Hauttyp geeignet. Nur wer an Hauterkrankungen wie Neurodermitis, Couperose, Herpes oder ähnlichem leidet oder sehr empfindliche Haut hat, sollte ein Fruchtsäurepeeling nicht anwenden oder es vorher dermatologisch abklären lassen.

Grundsätzlich eignet sich das AHA-Serum für alle Hauttypen – solltest du unter einer Hauterkrankung wie Neurodermitis leiden, besprich die Behandlung vorab mit deiner Dermatologin oder deinem Dermatologen.
Grundsätzlich eignet sich das AHA-Serum für alle Hauttypen – solltest du unter einer Hauterkrankung wie Neurodermitis leiden, besprich die Behandlung vorab mit deiner Dermatologin oder deinem Dermatologen.© fizkes
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