Intervallfasten: Einfach erklärt in 2 Minuten
- 02:04 Min
- 09.10.2020
- Ab 12
- Clip aus S2020
Intervallfasten soll eines möglich machen: Gesund abnehmen ohne Hungern und Jojo-Effekt. Es soll eine Alternative zu einer klassischen Diät bieten. Im Video erfährst du, wie es funktioniert.