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Trotz Hitze erholsam schlafen: So klappt es

Staffel 202019.07.2022 • 13:58

Deutschland ächzt unter Hoch "Jürgen". Selbst nachts herrschen vereinzelt noch Temperaturen von über 25 Grad. An Schlaf ist für viele angesichts dieser Hitze nicht zu denken. Mit diesen 10 Tipps kann eine geruhsame Nacht trotzdem gelingen.